おぴお

限界突破で更新します。

筋トレの雑談とか

筋トレの重要性は語るまでもないけど

あえてワイが思ってる考えを言いたいと思うよ

テストステロンうんたらかんたらって言う流れは皆さんご承知のはずだよね

 

筋肉は規則正しい生活を助けるのと同時に、あらゆる作用があるよね〜ワイが言うまでもないが、筋肉と言うのは老化予防とかアンチエイジングだっけか?色んな良いことがあるよね、正直ここまで言っておいてムキムキでは無いが、無駄な脂肪は無い方だ、だからと言ってガリガリなわけでも無い

何より、体調崩さないのと、筋トレしてからインフルエンザかかってない事実がある、これは言うまでもないが個人差はあるだろうけどね

 

筋トレをやるようになってから、ブログも続くようになって来たのはあるからな

最近また寒くなって来てるし風邪を引かないよ、多分ね

と言うか最近本当雨が続くよな〜一日一回は雨降ってるんじゃないのか?なんて思わせるぐらい雨降ってるけど、梅雨以上に梅雨なんだが、これさり気ない異常気象なんじゃないのか?なんて思ってますよ、どんだけ雨降るんだよってぐらい降ってるもんね〜

雨雲がずっと日本列島に覆い被さってる感じだもんな、今月は確実におかしな天気ではあるね、気温もようやく20度を切って19度に突入したもんな、8月中もかなり異常気象で暑かったが、9月は9月で、さり気なく異常気象ではあるよ、まず寒暖差があり過ぎて20度近く変化があるんじゃないか?なんて思うよぐらいの温度の日が多いこと。

それと、最近野菜の値段が確実上がって来てるしね、下手すれば肉の方が安いって場合があるからこわいもんだよ、これは完全季節と関係してるんだろうけど、雨のせいと、何より地震や洪水、大雨の仕業なんだろうけど、それにしても高いよね、なんだがこの値段のままずっと上がり続けるのか?って思うぐらい高い日が続く、おかしいと思うのはワイだけだろうか?

筋トレとなんの関係があるのか?なんて思った人も多いと思うけど、つべの動画見てたら、ビーガンで筋トレしてる人がいて、その人曰く、野生のゴリラやサイやゾウが地球上で草食でもムキムキでしょ?って考えでならば、人間も肉を食わないでも、菜食またやビーガンで筋トレしてもムキムキになれるだろって言っている動画があるんだが、正直肉を食わなきゃ少しキツイだろうと思っているよ、肉はまだしも魚ぐらいは良いんじゃないか?なんて思うよワイは甘えだろうか?まぁ何にせよ、ビーガンなどで筋トレしてる人ががいるならばどの様なモチベーションで筋トレを続けているのかかなり興味があることを言って今回はお休みなさい、と言っておこう、そろそろ寝ますねまたねお休み〜